면역력 저하의 10가지 증상과 면역력
인간의 면역 체계는 다양한 감염으로부터 보호하는 중요한 역할을 하며, 사람의 면역 체계가 약해지면 질병에 더 취약해집니다. 그 외에도 잘못된 식습관, 수면부족, 스트레스, 만성질환 등 많은 요인들이 면역력을 저하시킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 면역력 저하의 10가지 일반적인 증상과 면역력을 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 잦은 감염 평소보다 더 자주 아프다면 면역력이 저하되었다는 신호일 수 있습니다. 여기에는 … Read more